马宝，别称马粪石、马粪丹，是稀有的中药材，来源于马科动物的胃结石。这些结石经过长时间的磨合，形成了硬质宝石状的物质。

其性味为甘、咸、平，归肝、脾、胃经。中医认为，马宝具有清热解毒、化痰散结、止血消肿等功效，常用于治疗热毒炽盛、痈疽疔疮、瘰疬、喉痹、口腔溃疡、鼻衄、紫癜等病症。

马宝的主治作用广泛。首先，具有显著的清热解毒效果，可用于治疗各种炎症和感染。其次，能发挥化痰散结的作用，对治疗痰浊凝聚所致的瘰疬等病症有良好疗效。此外，还具有止血消肿的作用，可用于治疗各种出血和肿胀。

使用马宝时需注意正确的用法用量。一般情况下，内服剂量在3-9克之间，具体用量根据个人病情和医生的建议来确定。对于孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群，应在医生指导下使用或酌情减量。此外，由于马宝具有一定的毒性，过量食用可能导致中毒反应，因此应适量使用。

除了药用价值外，马宝还具有一定的营养价值。它含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有助于提高人体免疫力、促进肠胃蠕动、改善消化功能等。在日常饮食中，可将马宝与其他食材搭配使用，如与鸡蛋炒食，既能增加口感，又能发挥其保健作用。