身边有许多人喜欢一大早起来就从冰箱里拿出冰水喝两口。冬天一大早吃上几口热乎乎的早餐还可以暖和身子，可夏天一到好像大家都觉得早餐不那么重要了，很多人嫌麻烦把早餐给省了。夏天过后，许多人脾胃就开始不好了！

随便吃随便喝，胃炎随便找上门。胃不太好的朋友，请不要试探胃对你的爱，你爱它，它就会爱你。你不好好对待你的胃，它就给你找麻烦。

胃炎是一种常见的慢性疾病，慢性胃炎往往是患者在胃炎前期疏于治疗、耽误治疗而引发。那么哪些人容易患病呢?

（1）年轻一族

年轻一族喜欢聚餐，往往暴饮暴食，饮食不节。年轻女生还喜欢辛辣食品，男生则喜欢饮酒吸烟。而且很多年轻人都有不吃早餐的习惯，在一定程度上，也容易引发胃炎，属于慢性胃炎的易感人群。

（2）出差族

经常出差，不断面对舟车劳顿，适应不同的环境，调整作息习惯，比其他人更易出现肠胃的健康危机。此外，经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患，导致肠胃常会出出现不适。

（3）开车族

开车时，血液被供应到紧张的肌肉和大脑里，流到肠胃的血液不多，长时间驾车的人，经常吃过饭就开始开车，时常处于这种状态，极易出现肠胃消化不良，出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。这也是出租车司机，患胃病率高的一个重要原因。

（4）上班族

上班族工作繁忙，精神压力大，平时运动量少，进食不规律，这都可能会引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病。

·怎么办·

胃炎这磨人的小妖精，就没好方法治治它了吗？

慢性胃炎吃什么养胃

（1）主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。

（2）牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，适于高酸性胃炎病人。

（3）浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈刺激胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。

（4）新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。

（5）为防止便秘发生，宜经常选食一些有润肠通便功能的食物，如琼脂（洋菜）制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。

（6）酒精对胃粘膜有刺激作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。

通用名称：二十五味马宝丸马宝、水牛角、西红花、人工麝香、丁香、豆蔻、天竺黄、诃子（去核）、毛诃子（去核）、余甘子（去核）、檀香、巴夏嘎、骨碎补、芒果核、蒲桃、大托叶云实、银朱、刀豆、槟榔、蔓青膏、妙翅玉、金礞石、冬葵、螃蟹、木香。本品为红棕色水丸；气芳香，味甘、苦、涩。清热解毒。用于各类新旧中毒症，陈旧热，“木布”和毒引起的肠胃疼痛，食物中毒，下泻，干瘦，浮肿等。一次1丸，一日1次

国药准字:Z通用名：二十五味马宝丸，25味马宝丸，仙露马宝丸功能主治：清热解毒。用于各类新旧中毒症，陈旧热，“木布”和毒引起的肠胃疼痛，食物中毒，下泻，干瘦，浮肿等。临床使用：慢性浅表性胃炎：胃粘膜水肿、充血或伴糜烂，出血、胃寒、腹胀、打嗝、烧心、反酸、口臭、口苦、腹痛一般为饭后痛，若不小心受凉或吃冷、硬、辣等食物、病情会加重反复。慢性萎缩性胃炎：胃粘膜多呈苍白或灰白色，皱壁平坦、胃胀、恶心呕吐、粘膜层变薄、胃腺分泌减少或腹痛、腹胀、胃痛、食欲不振、消瘦、没精神、贫血、烧心、口臭。糜烂性胃炎：胃粘膜糜烂、出血、呕血、黑便、口恶臭、嗳气、便稀。胃溃疡：周期性发作，好发于换季期间，秋、冬、春三季为发病高峰期，上腹部疼痛，饭后1-2小时开始发作、烧心、反酸、食欲不振、有时疼痛连续几天，反复发作，口臭体质下降，面色苍白，腰鸣腹泻，便黑、稀。十二指肠溃疡：上腹疼痛、反酸一般为空腹或夜间疼痛、睡眠不好、脸色差、没精神、体重减轻，腹泻、口臭。急性腹泻肠炎：腹痛、腹泻、大便带血呈粘液，带脓、便急、食欲不振、恶心呕吐乏力、消瘦。食物中毒：饭后胃酸、胃痛、脐周腹痛、肠鸣、下泻、食欲下降、久泻不止、脱肛不收等、呕吐。产品优势：1，奇效抑制幽门螺旋杆菌的繁殖和生存，达到标本兼治。2，增强胃黏膜抵抗力，促进溃疡组织收敛和愈合。3，调节痉挛，增强胃动力，镇静，止痛止泻，20分钟左右起效。4，对食管癌，胃癌，肠癌有较好的预防和治疗作用。5，服用和携带方便，纯中药安全无任何副作用。6，从根本上治愈胃肠顽疾、胃息肉、肠息肉，标本兼治，治、养、护三位合一。常见情况：1．肠胃病患者一般不想吃饭，或想吃又不敢吃。二十五味马宝丸打破僵局，服用初期就可以增强食欲，让你想吃就吃。2．许多肠胃病患者治疗肠胃病反而落下一身其它的病。二十五味马宝丸是纯中药制剂，安全无不良反应，治病不伤身，让肠胃病患者无后顾之忧，从根本上治愈肠胃疾病。3．肠胃病久治不愈，癌变的危险性大；二十五味马宝丸独含防癌、抗癌的有效成份，治、养、护三合一，可以减少胃肠癌几率，又可以治疗胃肠癌，提高肌体免疫功能。药理作用：二十五味马宝丸百年藏药二十五味马宝丸依据博大精深的藏医理论和传统藏药方剂，以藏族独有马宝入药，精选多种藏药材，独特的炼冶技术既保留古医不流失药效成分，又利用现代生物制药工艺提纯。它能克服人体对常见药品的耐药性，强效杀灭幽门螺旋杆菌，药效生猛，效果迅速，成功解决了胃肠病久治不愈的医学难题。藏医药学名词简释：木布病：紫色培根症-----是“隆、赤巴、培根”、血与黄水相凝结而引起的综合症。分热性、寒性两种。酸性食物引起过食不易消化食物和生活规律不当，胃液增多，导致担负生产胃热和消化“隆、赤巴”的机能衰败，引起寒性木布症。木布症的症状为嘈杂泛酸、胸腹灼痛、消化不良，中期呕吐胆汁，后期吐烟汁色粘液和血，大便燥结，出现胃、肠痞瘤。印象为胃肠溃疡。

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